Mangiate il vostro cibo come medicina.
Altrimenti, mangerete le vostre medicine come cibo.
Ratan Tata.

Cosa ci insegna la vita… testamento spirituale di un libero pensatore
Mangiate il vostro cibo come medicina.
Altrimenti, mangerete le vostre medicine come cibo.
Ratan Tata.
– Sono stato a dieta 15 giorni!
– Ah, sì?! Quanto hai perso?
– 15 giorni!
In vacanza, si riscoprono
i nostri valori più alti:
colesterolo, trigliceridi,
glicemia, pressione…..
vanno al massimo!
Non preoccupatevi
se avete qualche
chilo di troppo.
Tanto, avrete
a disposizione
un’eternità per
essere solo ossa.
Ti accorgi di essere in vacanza,
quando, in una settimana,
ingrassi 5 chili.
Ci sono 4 sostanze alimentari, il cui consumo, se sregolato od eccessivo, può diventare tossico per il nostro organismo:
lo zucchero,
il sale,
la farina,
il latte.
Non ci meravigliamo se sono molto importanti e comuni nella nostra alimentazione: ricordiamoci che è la dose che fa il veleno.
Sorprendiamoci, però, nel constatare che sono tutte e 4 BIANCHE.
Non c’è amore
più sincero
di quello
per il cibo.
G.B. Shaw.
L’interesse per il cibo
è inversamente proporzionale
agli interessi per la vita.
Nessun amore è più sincero
dell’amore per il cibo.
G.B.Shaw.